علیزے شاہ کا حوصلہ افزا پیغام: سوشل میڈیا سے بریک، ذہنی سکون اور ذاتی خوشی کو ترجیح
کراچی: معروف پاکستانی اداکارہ علیزے شاہ نے سوشل میڈیا سے وقتی کنارہ کشی اختیار کر کے ایک اہم معاشرتی پیغام دیا ہے — وہ پیغام جو ہمارے تیزی سے بدلتے ڈیجیٹل دور میں نہایت ضروری ہے: ذہنی سکون، ذاتی حدود اور انسانیت کی قدر۔
اداکارہ نے حالیہ دنوں میں انسٹاگرام سے اپنی تمام پوسٹس ہٹا کر اور "Not Dead” کا جملہ بطور بائیو لکھ کر ان افواہوں کی تردید کی جو ان کی غیر موجودگی کے بعد گردش کر رہی تھیں۔ لیکن اصل توجہ طلب بات اُن کے جذباتی اور سچ پر مبنی پیغام نے حاصل کی، جس میں انہوں نے میڈیا اور عوام کو یاد دلایا کہ مشہور شخصیات بھی انسان ہوتی ہیں — جذبات رکھتی ہیں، اور ان کے خاندان والے بھی ہوتے ہیں۔
علیزے شاہ نے انسٹاگرام پر اپنے پیغام میں کہا کہ سوشل میڈیا پر نفرت انگیز تبصروں، غیر ضروری تنقید اور افواہوں سے وہ ذہنی طور پر شدید دباؤ میں آگئیں، جس کے باعث انہیں جسمانی تکالیف کا بھی سامنا کرنا پڑا۔ انہوں نے بہادری کے ساتھ اعتراف کیا کہ اب وقت ہے کہ وہ اپنی ذہنی صحت اور اندرونی سکون کو اولین ترجیح دیں۔
اداکارہ نے میڈیا، سوشل میڈیا صارفین اور مداحوں سے درخواست کی کہ انہیں سانس لینے، جینے اور سکون سے زندگی گزارنے کا موقع دیا جائے۔ اُن کی اپیل صرف ذاتی نہیں بلکہ ان تمام فنکاروں، عوامی شخصیات اور نوجوانوں کے لیے ایک سبق ہے جو سوشل میڈیا کے دباؤ کا شکار ہوتے ہیں۔
یہ قدم نہ صرف ایک ذاتی فیصلہ ہے بلکہ ایک مثبت مثال بھی ہے — کہ انسان جب تھک جائے، تو خاموشی، فاصلہ اور خود کی قدر کرنا سب سے ضروری عمل بن جاتا ہے۔
ہم سب کو چاہیے کہ علیزے شاہ جیسے فنکاروں کی حوصلہ افزائی کریں، انہیں سمجھیں، اور اس معاشرے کو ایک ایسا ماحول دیں جہاں جذبات کا احترام ہو اور منفی رویوں کی حوصلہ شکنی۔
